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Sujet : J'ai arreter la CIGARETTE!!!!


  1. #1
    snow_dz
    Guest

    J'ai arreter la CIGARETTE!!!!

    Slt a tous les Dzsatiens,
    Voila j'ai juste envie de vous dire que j'ai arrêter de me goudronner les veines depuis maintenant 5 jours , c pas evident mais je tien le coup quand même.
    J'ai ouvert ce topic juste pour avoir quotidiennement vos encouragements qui me serons d'une GRAAAANNNNNDDDDEEEE Aide pour continuer mon combat.

  2. Merci zemalache, babylon31, benseghir disent merci

  3. #2
    DZSatien Habitué
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    Bonne soirée.
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  4. Merci Non disponible disent merci
  5. #3
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    moi ca fait presque deux ans et demi que jai dis stop sans traitement ni patch la volonté et rien que la volonté , a présent je ne supporte plus cette merde
    tiens toi le début c'est dur mais tu verras des ci quelques mois bon courage
    ne baisse pas les bras

  6. Merci Non disponible, benseghir disent merci
  7. #4
    DZSatien Confirmé Avatar de anisse08
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    Salut à tous,

    si tu arrives à tenir le coup 24 mois, ton organisme se sera auto-nettoyer et redeviendra aussi "clean" qu'avant ta première bouffée!

    Courage donc.

  8. Merci Non disponible disent merci
  9. #5
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    Citation Envoyé par anisse08 Voir le message
    Salut à tous,

    si tu arrives à tenir le coup 24 mois, ton organisme se sera auto-nettoyer et redeviendra aussi "clean" qu'avant ta première bouffée!

    Courage donc.
    euh, ca depend de l'age de la personne et de combien de cigarette ont été grillé pendant une vie de fumeur
    Cela fait plus de 7 ans que j'ai arreté, bonne santé et plein de sous


  • #6
    DZSatien Confirmé
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    salut

    bon courage fait pas comme moi j ai arreter 5 semaine et je repris suite a une dispute
    mais je viens de voir la photo au dessus je suis choquer cette fois si je fais arreter definitive( dis le a ton entourage que tu as arrter de fumer sa va d aider)
    salut tien coup

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  • #7
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    le plus important c'est de ne pas succombé à une tentation, et avoir une réelle volonté pour arrêté.

    tiens le coup ne lâche pas, bon courage

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  • #8
    Administrateur Avatar de matoo
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    bravo snow_dz
    tu t'est débarrasser de cette merde maintenant faut tenir le coup ,
    j'espère que la photo du dessus te sera d'une grande aide

    courage l'ami...
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  • #9
    DZSatien Confirmé
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    bonne courage,moi ça fait 5 ans

    le plus dur c'est les copains,tu veux une,la il faut tenir pour de bon.

    ne lâche pas le morceaux et le matin la toux disparait petit a petit

    courage et bonnes fêtes

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  • #10
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    il faut tenir le coup et ne pas surtout se dire que la cigarette calme les nerfs , ou la cigarette est un compagnion , dis toi que si tu as les boules et que tu as envi d'en griller une ça ne sert a rien , la cigarette ne calme pas au contraire elle agit dans ton sang et et rend plus nerveux , et en plus ça bouffe bcp d 'argent si tu calcule ce que tu depence par ans :( et que si tu te dis que tu aurais pu au moin faire un beau voyage chaque année avec ce fric ou l'investir ailleurs , et aussi il faut que tu calcule aussi les frais des medicament a cause de la cigarette qui rend ton corp vulnerable ( comme windows :) plein de faille ) et que les virus trouve le terrain propice pour faire leurs boulot .

    alors sur ce je te conseille mon frere dzsatien de ne plus regarder derriere toi et dis toi ke t pas un fumeur et que tu es un non fumeur désormer :)

    good luck .

  • #11
    DZSatien Confirmé Avatar de style
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    Féllicitation, le plus dur c'est de changer tes habitudes...le reste c'est de la volonter, ensuite ce sera a ton tour d'encourager les autres, et le pire c'est vrai que dès qu'il y a un soucis ou on arrive pas a dormir on crois que s'en griller une est la solution mais en realite c'est tout le contraire (prouver scientifiquement) la cigaroutte rend plus nerveux et te rend insomniaque du coup bilan : c de la MERDE et donc je rejoin l'avis d'unix33
    Dernière édition par style; 18-12-2008 à 11:07

  • #12
    snow_dz
    Guest
    Je ne vous remercierais jamais assai pour la peine que vous vous étés donnez, et les super messages que vous me laissez, ça me fait vraiment chaud au cœur, merci infiniment a tous et que vive notre cher forum.

  • #13
    Nouveau
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    Salut, bon courage et accroche toi.

  • #14
    Administrateur Avatar de matoo
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  • #15
    DZSatien Habitué
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    en faite le plus dur, c'est de ne pas reprendre la cigarrete meme apres quelques années. Je connais des fumeurs qui ont repris apres cinq ans arret et ça j'ai du mal à comprendre

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